• Januari 21, 2024
Istirahat

Selain Tidur, Ketahui Jenis Istirahat Lain yang Juga Penting untuk Tubuh

Hidup yang serba cepat dan tergesa-gesa ini, memicu banyak orang mulai tertekan bakal situasi yang dihadapi. Tidak jarang mereka memilih¬†tidur¬†untuk istirahat sejenak menenangkan pikiran. Namun, tidak cuman tidur tersedia beberapa bentuk istirahat lain. Dokter spesiali penyakit dalam, Dr. Saundra Dalton-Smith, MD, menyebutkan bahwa istirahat sebetulnya terbagi jadi tujuh bagian. Selain tidur, tersedia istirahat fisik, mental,…

Read More

Gaya Hidup Sehat Ala Pevita Pearce Ini Bisa Kamu Coba Ikuti!

Akhir-akhir ini Pevita Pearce menjadi pembicaraan warganet. Bukan pembicaraan karena paras cantiknya yang membuat orang takjub, namun kali ini warganet justru fokus pada otot yang ada di tuuhnya. Pemeran tokoh Sri Asih satu ini memang sedang fokus melakukan olah tubu yang membuat tubuhnya menjadi berotot dan proporsional. Di sbobet parlay balik ototnya itu, Pevita Pearce…

Read More

5 Tips Menjaga Kesehatan Anak Saat Dimasa Pandemi Covid-19

Meski sudah 3 tahun berlalu, namun sampai saat ini Covid-19 masih terus menjadi penyakit yang perlu diwaspadai. Pemerintah pun sudah melakukan banyak upaya agar penyakit ini tidak terus menyebar, salah satunya adalah dengan memberikan vaksin kepada masyarakat secara gratis. Namun meski demikian, penyebaran Covid-19 masih terus terjadi, terutama di kalangan anak-anak yang memang masih rentan…

Read More